首先，我们来了解下血压。血压是怎么回事呢？血压是血液在血管内流动时对血管壁的侧压力，当这种侧压力持续性增高超过正常范围并保持不降时就被称之为高血压。

 

高血压主要是生活方式不健康和自身健康意识不足所导致的。近年来，我国居民的行为危险因素水平居高不下或不断上升，包括吸烟、有害饮酒、高脂、高盐饮食、身体活动不足、超重和肥胖等，再加上现代生活节奏快，年轻人压力大，不爱运动、对健康的关注度很低，所以高血压患病群体正逐渐年轻化。

 

高血压的危害不容小觑，若高血压得不到及时有效的控制，可导致心、脑、肾、眼和血管多种病变，发生中风、心力衰竭、主动脉硬化、慢性肾功能衰竭等严重威胁生命与健康的并发症。大家都知道只要患得高血压后就得吃药，并且不是吃一天两天，而是持续性的吃药，为什么？因为降压药所起到的作用只是一味的单一方面的扩张血管，并且长期的血管扩张会造成血管受损，并没有从根本上去解决高血压，还会对肝肾等多个脏器造成损伤。

 

因此，调理高血压重点在于预防与提高自身的修复能力。高血压患者应保持健康的生活方式，平时进行适量有氧运动，养成良好的睡眠习惯和平稳的良好心态，改善饮食结构，减少脂肪摄入，多吃含钙、钾元素的食物，适当的进行体育锻炼。

 

但生活方式的改善对高血压的调理的效果是有限的，许多高血压患者尽管按照医生叮嘱的方式“按时吃药、锻炼身体、多吃蔬菜、戒掉烟酒......”但血压却还是一直迟迟难以降下来。事实上，高血压的治疗往往需要进行全面的身体调理，才能达到很好的降压作用。小赖接下来就想跟各位分享一位患有高血压的诺粉，看看她是如何降低自己的血压的。

 

　　案例分享

诺粉代表：高血压患者——郭女士，51岁，家庭主妇。

 

病症描述：高压150-170mmHg，低压90-100mmHg，吃降压药5年。

 

降压秘诀：饮用诺丽果汁。

 

饮用方式：连续饮用三个月，早晚餐前空腹饮用，每日两次，每次50ml。

 

　　各阶段调理效果：

饮用一周，身体消化速度变快，大量排出体内宿便，每天能保持8个小时的睡眠，入睡快，醒后精神很好；

 

一个月后，高血压有明显改善效果，高压为140-150mmHg，低压为85-95mmHg，精神状态良好；

 

　　三个月后，血压基本稳定在130/90mmHg，询问医生之后，服用降压药减为原先的一半。脸上色斑变淡，脸色有光彩，体质增强，精神面貌焕然一新。

　　从郭女士的案例，我们可以看到，高血压患者在改变生活习惯的基础上，坚持每天饮用两杯诺丽果汁，可以很好地调节高血压，改善体质~为什么诺丽果汁可以有如此神奇的功效呢，诺丽果汁能调节血压，主要原因是它能够使血管舒张，改善血管弹性，防止动脉硬化，降低胆固醇，改善血液循环，具体改善原理为：

 

富含总黄酮、总皂苷、镁等物质，可改善血液循环，降低胆固醇，增强血管弹性，保护心血管系统；

 

　富含香豆素，可使血管松弛，降低血压；

 

　富含总酚、多糖、VE等抗氧化物，可防止血管细胞氧化，保护血管粘膜，净化血液，防止动脉硬化，降低高血压风险。

 

对于严重高血压患者，饮食宜低盐低脂，饮用诺丽进行调理后，如血压降低，可在医生的指导下，适当减少降压药的服用，切勿擅自停药。

诺丽酵素富含人体细胞体细胞之成分，细胞健康人体就健康。